30代半ばぐらいから、

「何か毛が細くなったなー」

「最近ボリュームがなくなってきた気が」

って感じる人がいると思います。

現に私自身がそうでした。

男性も女性も年齢を重ねると、20代の時とは違う変化が、体に現れるものです。

髪の毛もその一つ。

髪の毛には成長期、退行期、休止期というサイクルで、生え変わります。

それが、何らかの原因で、成長期が短くなってしまい、細毛や、抜け毛を引き起こします。

主な原因としては、

・加齢

・ストレス

・栄養不足  ・睡眠不足

・血行不良   ・不摂生

などなど．．．．．。

「じゃあ、どうすればいいの？」

不摂生が原因なら止めるべきですが、まずは、ヘッドスパなどの、頭皮ケアから始めてみるのはいかがですか？

頭皮環境を整えて、血行を促進することで、予防にもなります。

その上で、育毛剤を使用すると、より効果的です♪

ずっと、健康な髪でいるために全力でサポート致します(^-^)