風邪やインフルエンザ、いま話題の新型コロナウイルスなど皆さん予防をしているかと思いますが、一番の予防はなんなのか？
マスク😷も売り切れ状態！
ドラッグストアで見つけたら、お一人様一枚までになっていました！
結局何を気を付けたらいいか‼️
もちろんマスクで、飛沫感染を防ぐのは大事だけど、目の部分はあいてるし。
一番は
手洗い
が大事だとか！
流水で流す、またはアルコール性の消毒薬で手指消毒。
電車のつり革や、エレベーターのボタン、何かをさわったら手を洗う。
ウイルスが付着した手で、口や目のなどを触ったり、食べ物に触ってしまってそのまま口にはこんだり。
マスクも一度つけたのもを、食事のために外して、テーブルの上に置いたものを、もしテーブルにウイルスがついていて、また装着してしまったら。
感染する環境はいろいろ考えられるそうです！
そのためにも、こまめに手を洗い、正しいマスクの使い方が大事だそう。
少々やり過ぎな気もするが、病気になった時のことを考えると、予防するならやり過ぎぐらいがいいのかな。
自分がかかってしまって、誰かにうつしてしまう可能性もあるし。
改めて、自分の身は自分で守らなければ‼️
自分が倒れたら、お客様にも迷惑をかけてしまうし、何しろ自分が大変！
何事にも予防は大事ですね！
ウイルスに負けない体作り
免疫力を高めるために、
しっかり食べる
しっかり寝る
適度な運動
体に気を付けながら、お仕事頑張ります😃
