自由が丘でフリーランス美容師をしております、工藤愛と申します。
いつもは、髪の毛に関することを主にブログにあげているのですが、先日お客様から蜂蜜🍯をいただき、
そういえば最近はちみつ🍯って体にいいんだよな～って思って、はちみつについて調べてみたら、思った以上に効能がいっぱいあったのでご紹介します。
まず私が今回はいただきた蜂蜜は
【純粋はちみつ】といって、加熱処理や水あめなどで薄めていない天然のはちみつ🍯
はちみつは火を通すことによって、栄養成分が壊れてしまったり、栄養効果が十分に発揮されないとか。
「毎日スプーン一杯のはちみつを食べるといい」と聞いたことがある。
だんだん私も自分の健康も気になってくる年齢です。
元気に仕事ができるように、健康管理をしっかりしてみなさんの悩みを解決できる美容師として頑張ります👊😆
